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婴儿肥的张含韵瘦老了锥子脸她的减肥餐单本来是这些

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  张含韵健身之余自己钻研新菜谱,烹调低卡美食,每天的生计就盘绕着瘦身打关。她减肥的毅力也很让人尊敬,从她普通晒出的饮食就可见一斑!

  张含韵还专门请了锻练,帮帮自己解决减肥功夫的饮食问题。张含韵问禁绝吃麻辣吗?训练叙不允许,麻辣烫暖锅、麻辣烫都不成,避开零食、甜食、饮料。

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